もう書かないと決めたけど
病院にも行ってないし、薬も飲んでない。
でも他人が自分のかげ口を言っているのを聞くとかなり凹む。
単なる被害妄想でもないだろう。
自分は心の病による長期休暇を取って、仕事ではいろんな人に迷惑をかけた。
休暇中に海外に行っていたとも言われているらしい。
私の味方になってくれる人はちっともいない。作ろうと努力はしているけれど、こういう実績があると針のムシロだ。
今日の経過：
他人の間違いが、かなり手間のかかる処理をしないと直らなかった。
私は一生懸命やったが、その頑張りがこれ見よがしにイヤミに見えたのだと思う。
これは自分の悪いところだと思う。
しかし間違いを犯した人の仲良しさんが、いろいろ言うのは嫌な感じだ。
この仲良しさんは私の近所。しかも顔の広い人。酒の席でぺらぺらと自分の悪口が言われているかと思うと本当に悲しくなる。
その人は言っていました：
私は精神科に通っていた頭のおかしい人間だ。
私に嫌がらせをすると、また休んじゃうからしない。でも私に気付かれないように意地悪をする。
でも他人が自分のかげ口を言っているのを聞くとかなり凹む。
単なる被害妄想でもないだろう。
自分は心の病による長期休暇を取って、仕事ではいろんな人に迷惑をかけた。
休暇中に海外に行っていたとも言われているらしい。
私の味方になってくれる人はちっともいない。作ろうと努力はしているけれど、こういう実績があると針のムシロだ。
今日の経過：
他人の間違いが、かなり手間のかかる処理をしないと直らなかった。
私は一生懸命やったが、その頑張りがこれ見よがしにイヤミに見えたのだと思う。
これは自分の悪いところだと思う。
しかし間違いを犯した人の仲良しさんが、いろいろ言うのは嫌な感じだ。
この仲良しさんは私の近所。しかも顔の広い人。酒の席でぺらぺらと自分の悪口が言われているかと思うと本当に悲しくなる。
その人は言っていました：
私は精神科に通っていた頭のおかしい人間だ。
私に嫌がらせをすると、また休んじゃうからしない。でも私に気付かれないように意地悪をする。
昼は落ち着く安らぎの時
好調だ。しかし腹が下る。仕事をする上で避けて通れない道か。
昼ごはんはあんかけ焼きそばを買った。１食分がなかなか入っていかない。
仕事柄、自殺者の書類をよく手にする。今日は昭和４０年代生まれの女性、鬱病治療中、縊死１件。
昼ごはんはあんかけ焼きそばを買った。１食分がなかなか入っていかない。
仕事柄、自殺者の書類をよく手にする。今日は昭和４０年代生まれの女性、鬱病治療中、縊死１件。
アクセスしなかった(BlogPet)
きのうパンダの、総合失調症みたいな失調しなかったー。
でも、アクセスしなかった。
だけど、苦しみっぽい開放したの？
だけど、ぽんは喜びへシャワーするはずだったみたい。
それでゆんで職場へお世話ー！
*このエントリは、ブログペットの「ぱんぱん」が書きました。
でも、アクセスしなかった。
だけど、苦しみっぽい開放したの？
だけど、ぽんは喜びへシャワーするはずだったみたい。
それでゆんで職場へお世話ー！
*このエントリは、ブログペットの「ぱんぱん」が書きました。
通院
調子は良い。クリニックにも行きたくないし、薬もやめたい。
でもこれから半年は維持期だから同じ量のアモキサンを飲みましょうと。
漢方薬もまだ先の話。
自己判断で大丈夫だと言い切れないから仕方ないか。
もっと自信が欲しい。自信過剰な自分よ、どこに行った？
でもこれから半年は維持期だから同じ量のアモキサンを飲みましょうと。
漢方薬もまだ先の話。
自己判断で大丈夫だと言い切れないから仕方ないか。
もっと自信が欲しい。自信過剰な自分よ、どこに行った？
日大山形
頑張って欲しい！応援してるよ！
なんてったって良い校歌だから♪
日本大学山形高等学校校歌
神保光太郎 作詞
清水 脩 作曲
１．ボーイズ ビー アンビシャス
わかものよ 高き理想を
涯りなきもの 蔵王の姿
われら行く この道を
永遠の 真実の道よ
日本大学山形学園 花咲く学園
２．ボーイズ ビー アンビシャス
わかものよ 嵐に堪えて
清らかなるもの 最上の流れ
われら行く この道を
新しき 歴史の道よ
日本大学山形学園 花咲く学園
３．ボーイズ ビー アンビシャス
わかものよ 輝く未来
かちどきの歌 とどろきわたる
われら行く この道を
大いなる 世紀の道よ
日本大学山形学園 花咲く学園
なんてったって良い校歌だから♪
日本大学山形高等学校校歌
神保光太郎 作詞
清水 脩 作曲
１．ボーイズ ビー アンビシャス
わかものよ 高き理想を
涯りなきもの 蔵王の姿
われら行く この道を
永遠の 真実の道よ
日本大学山形学園 花咲く学園
２．ボーイズ ビー アンビシャス
わかものよ 嵐に堪えて
清らかなるもの 最上の流れ
われら行く この道を
新しき 歴史の道よ
日本大学山形学園 花咲く学園
３．ボーイズ ビー アンビシャス
わかものよ 輝く未来
かちどきの歌 とどろきわたる
われら行く この道を
大いなる 世紀の道よ
日本大学山形学園 花咲く学園
とんちんしゃん
今日の職場での話題。
芸人の｢こじま？｣と言う人が動画サイト・ユーチューブのアクセス数ですごいことになっている。
この芸人の面白さは格別だ。
江頭２：５０とエスパー伊藤をミックスしたようなすごさがある。
・・・帰宅後、落ち着いたら見たくなってきた。・・・見たい・・・でもフルネームを思い出せない！！検索できない！
誰か教えてください！！
芸人の｢こじま？｣と言う人が動画サイト・ユーチューブのアクセス数ですごいことになっている。
この芸人の面白さは格別だ。
江頭２：５０とエスパー伊藤をミックスしたようなすごさがある。
・・・帰宅後、落ち着いたら見たくなってきた。・・・見たい・・・でもフルネームを思い出せない！！検索できない！
誰か教えてください！！
ガンな隣
帰宅後すぐにチェロの練習。
チューニングができないので音程が合っていないながらも、弾く。
音符が読めないなぁ。
問題は隣。下の人はまだ帰宅していないから大丈夫。
あからさまにガサゴソする。ということは、うるさいんだろうね。
１日３０分くらい許してくれ！
暑くて冷房の入る部屋じゃないとダメなんです。
マンションに引っ越したい。良い物件出てきてくれ！
チューニングができないので音程が合っていないながらも、弾く。
音符が読めないなぁ。
問題は隣。下の人はまだ帰宅していないから大丈夫。
あからさまにガサゴソする。ということは、うるさいんだろうね。
１日３０分くらい許してくれ！
暑くて冷房の入る部屋じゃないとダメなんです。
マンションに引っ越したい。良い物件出てきてくれ！
リスパダール
午前中に疲れが出てくる。眼精疲労。
昼はおろしスパゲティ。６００円。いつもなら本を読んで過ごす昼休みだが、本を読むのがつらい。
午後、被害妄想、というか陰口を言われていた。
私が休職して周りに迷惑かけたことを改めてリーダーから私に言ってもらいたい、と言うことを陰で言われていた。
そんな気がしたのではなく、確かにそうだ。
泣いた。
止まりそうにないので頓服の総合失調症の薬リスパダールのお世話になった。
数分で効き目が出てくる。ついでに眠気も。
帰宅しても眠い。すぐシャワー。夕飯は食べた。見たいＴＶが見れないのはしょうがないか。
昼はおろしスパゲティ。６００円。いつもなら本を読んで過ごす昼休みだが、本を読むのがつらい。
午後、被害妄想、というか陰口を言われていた。
私が休職して周りに迷惑かけたことを改めてリーダーから私に言ってもらいたい、と言うことを陰で言われていた。
そんな気がしたのではなく、確かにそうだ。
泣いた。
止まりそうにないので頓服の総合失調症の薬リスパダールのお世話になった。
数分で効き目が出てくる。ついでに眠気も。
帰宅しても眠い。すぐシャワー。夕飯は食べた。見たいＴＶが見れないのはしょうがないか。
体力のなさ
仕事が退けると病院へ。
午後からの仕事、主にコンピューターへの打ち込み作業で眼精疲労、めまい、息苦しさを覚える。
医者は体力のなさはどうすることもできないから、仕事を変えてもらうようにすることだと。
一つの可能性として漢方薬で体質改善をねらうことを提案してくれた。
次回は２週間後の通院。
アモキサンを徐々に止めたい。漢方薬か。やってみたいな。
帰宅してゴーヤチャンプルー(豆腐なし)。晩酌。
午後からの仕事、主にコンピューターへの打ち込み作業で眼精疲労、めまい、息苦しさを覚える。
医者は体力のなさはどうすることもできないから、仕事を変えてもらうようにすることだと。
一つの可能性として漢方薬で体質改善をねらうことを提案してくれた。
次回は２週間後の通院。
アモキサンを徐々に止めたい。漢方薬か。やってみたいな。
帰宅してゴーヤチャンプルー(豆腐なし)。晩酌。
朝：コッペパン(つぶあんマーガリン)
昼：刺身定食６５０円。ご飯のお代わりしようと意気込んで店に入ったが、食べるうちに食欲が落ち着く。
夜：韮、豚肉、卵の炒め物。メカブかけご飯。オレンジのチューハイ。枝豆
卵を３つ使う。コレステロールを心配しつつ・・・。
お腹いっぱいと思っても、まだ満たされない。
昼：刺身定食６５０円。ご飯のお代わりしようと意気込んで店に入ったが、食べるうちに食欲が落ち着く。
夜：韮、豚肉、卵の炒め物。メカブかけご飯。オレンジのチューハイ。枝豆
卵を３つ使う。コレステロールを心配しつつ・・・。
お腹いっぱいと思っても、まだ満たされない。
何もすることがない。
昨日は休日出勤だったため、今日は休暇をとっておいた。
あらかじめ予定していたことがなくなり、何もすることがなくなった！
いつもより起きるのは早く、４時くらいには目覚めてしまった。
ああ！何しよう。何か楽しいことないかな〜
あらかじめ予定していたことがなくなり、何もすることがなくなった！
いつもより起きるのは早く、４時くらいには目覚めてしまった。
ああ！何しよう。何か楽しいことないかな〜
家族と通院
今日は通院日。家族と一緒に診察室へ。
ここ１週間ほどモヤッとした感じであること、昨日と一昨日は半日で仕事を切り上げたことを伝えた。薬も飲まない時があると言うと、きちんと薬を飲んだ上でじゃないと、他の憂鬱になる原因があるかわからないと言われた。薬を飲み損ないそうなら時間をずらしてでも１日３回飲むこと。
家族は家族として何をしたらいいか聞きたかったようだ。医者は何かをするということではなく、傾聴することだと言っていた。私の話を聞いてくれる人、何でも言える人って少ない。家族でも言えること言えないことがある。友達も少ない。心をオープンにすること、私の課題である。
家族でバーミヤンへ。暑いので冷やし中華を頼んだ。家族で過ごすこのような時間がありがたい。
ここ１週間ほどモヤッとした感じであること、昨日と一昨日は半日で仕事を切り上げたことを伝えた。薬も飲まない時があると言うと、きちんと薬を飲んだ上でじゃないと、他の憂鬱になる原因があるかわからないと言われた。薬を飲み損ないそうなら時間をずらしてでも１日３回飲むこと。
家族は家族として何をしたらいいか聞きたかったようだ。医者は何かをするということではなく、傾聴することだと言っていた。私の話を聞いてくれる人、何でも言える人って少ない。家族でも言えること言えないことがある。友達も少ない。心をオープンにすること、私の課題である。
家族でバーミヤンへ。暑いので冷やし中華を頼んだ。家族で過ごすこのような時間がありがたい。
